【 一起瘦吧】 三期开始 (7.28-8.25) 

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zitawen

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[一起瘦吧]pk团规 

1.一期4周,周一周四报体重 周一还得写上周总结下周计划

报体重的格式是 编号-ID-日期-体重   人数比较多 报个编号和ID 我记录的时候方便些 

2.各种原因比如MC或者自己觉得状态不佳不想称体重可以请假  无故缺席3次除名 

 

 

8.25出总成绩的时间  那么多人没来报到  我都不忍填缺席



8.11-8.18 第三周前三鼓掌


 

8.4-8.11 第二周前三


 

7.28-8.4  第一周前三


 

 

二期成绩已出,大家比较下差距吧,另三期暂停,因楼主还在外地,大概一周后重启减肥计划


 

一期(5.19-6.16)成绩  坚持下来的人不多  完成自己目标的更少  但是成绩也不错 最多减了2.5kg  而且我们这几个坚持到最后的人都参加二期的 希望二期更多人达到自己的目标 成绩更好


 

亲一个

让我们一起瘦吧嘿嘿

57.5kg -1.0kg 57.5kg

shaocoffee

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shaocoffee 165cm 57.8KG 54KG吧~~ 大家一起努力~~

62.0kg 52.1kg 62.0kg

LX-馨月

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先占个位,周末回去测了体重再来报名哦。

vivi_114

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我來報名 需要說什麽呢 vivi:163CM 25岁 79 kg 最終目標55kg

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vivi_114写道:

我來報名 需要說什麽呢 vivi:163CM 25岁 79 kg 最終目標55kg


對了對了,目前目標是先降低到70kg

zitawen

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怎么没什么人报名参加呢 ?

57.5kg -1.0kg 57.5kg

ziyoumudi

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ziyoumudi 168cm 59KG 55KG 希望我们都能坚持,一起美美的过夏天,最希望减手臂,夏天可以穿无袖的衣服

第一阶段(10.15-11.30):58KG-->55KG
第二阶段(12.01-12.30):55KG-->52KG
第三阶段(1.01-1.30):52KG-->50KG
第四阶段(2.01-2.29):50KG-->48KG

67.5kg 57.5kg 67.5kg

容易过敏

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薄荷ID 容易过敏 身高 161 报名时体重70KG 本期目标体重62KG

第一阶段67······60 目标是一个半月。奖励漂亮鞋子一双。*(进行中。7月12日开始 )
第二阶段60······55 目标也是一个半月。奖励新衣服。
第三阶段55······50 目标俩月。管住嘴巴! 奖励香港7日游。
第四阶段50······49 哈哈哈哈哈。目标时间无限期奖励 会死 美好身材加健康身体!

75.5kg 49.9kg 69.7kg

滚皮球。

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我也来啊,滚皮球 161 55.5kg 目标50kg

zitawen

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滚皮球。写道:

我也来啊,滚皮球 161 55.5kg 目标50kg

欢迎   

57.5kg -1.0kg 57.5kg

zitawen

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ziyoumudi写道:

ziyoumudi 168cm 59KG 55KG 希望我们都能坚持,一起美美的过夏天,最希望减手臂,夏天可以穿无袖的衣服

是的  一定要坚持啊  才能不辜负这个美丽的夏天

57.5kg -1.0kg 57.5kg

五月要减肥

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五月要减肥 身高158cm,体重60.6kg, 目标50kg,现阶段目标55kg,找组织一起加油

米美牛

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从来没有参加过 也来挤挤吧 米美牛 身高164 目前72 近期目标下70

能完美一点就完美一点 OK

68.0kg 50.0kg 70.4kg

紫珍珠

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紫珍珠 身高 165 目前体重61   5月底目标为59KG,估计有点悬,挑战一下吧。

 

之前参加过一个团,楼主有事,就没有继续了,希望这次可以坚持到底。

我只要做回原来的自己就行了,加油!
2.17日正式开始减肥,到6月底从65.3kg减至59kg (已完成)
7月底稳定在58 kg,不算完成,月底体重58.2 kg
8月稳定在57公斤,给自己的新目标,目测已经很瘦了,还想更瘦!

68.0kg 56.0kg 65.1kg

幻化作花

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家里秤坏了要下个星期才能来新的哎QAQ而且我希望是每个月称一次,据说总是称不明显亦焦躁QAQ

[font=仿宋] 愿意遇见更美好的自己 [/font] 来和我玩吧

50.0kg 40.0kg 51.0kg
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