最变态的8道美食___想吃饭的进来,(第64页)  

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Nyctophila

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好减肥……右键了

wanglurose

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那个老鼠,我真的要吐了……

减肥是女人一生的事业。

57.0kg 47.0kg 52.0kg

flora521

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哎,对我没用。

*身高*---*體重*---*胸围*---*腰圍*---*臀部*---*大腿*---*小腿*
*158*---*46.8*---*83.7*---*58.5*---*85.3*---*48.9*---*29.3* (标准)

长残的小花妹妹

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本来这会儿肚子在咕咕叫呢,看到这个瞬间停止了!以后想吃东西时就来看这个,绝对对抑制食欲有效果!

长残的小花妹妹

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长残的小花妹妹写道:

本来这会儿肚子在咕咕叫呢,看到这个瞬间停止了!以后想吃东西时就来看这个,绝对对抑制食欲有效果!


神贴啊!每次想吃东西是就看看这个!

车厘子328

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制作者蛮无聊的呢

51.6kg 48.5kg 51.6kg

ph大人要减肥

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mark,馋了就来看一眼

要么瘦要么死

50.0kg -1.0kg 50.0kg

莫晨契

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食欲啊。。。突然没了!

健康减肥!控制饮食!加强运动!
每天要坚持做到:
1、多喝水,水不能缺!
2、早餐不能不吃,以水果,鸡蛋,低卡蔬菜为主。
3摒弃垃圾食品,看到想想自己,吃块苹果,喝杯酸奶,也不去吃饼干。
4、一天三餐按时,多吃蔬菜,晚饭以蔬果为主,吃饭细嚼慢咽,慢慢的。
5、饭后不能马上坐着,站二十分钟,两个小时左右再运动。
6、能动则多动,睡前50个仰卧起坐,100个剪刀腿,空中踏车15min!!
7、运动后散步10分钟,站立10分钟,方可坐下。

64.6kg 50.1kg 64.6kg

Super宋女侠

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这个给力啊。。本来嘴馋想吃东西的,立马克制了..

酸枣cc

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吓死我了 起了一身鸡皮疙瘩 看到老鼠 恶心死我了

没有瘦过 不甘心 一定要坚持住 每天来薄荷增加我的信心和恒心

72.5kg 57.5kg 65.7kg

C小宝

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太恶心了…头皮发麻

我要瘦!我要瘦啊!!

55.0kg 45.0kg 56.1kg
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