瘦腰相关内容

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亲自试过的超级有效:[简易平腹瘦腰操]~~~~支持瘦腰大赛
:D 支持瘦腰大赛~~~~~ :mrgreen: 虽然上线就发现活动报名结束了,但是介绍亲们个超级涅害滴瘦腰瘦,我试过,超级有效,宝儿试试。如果...
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-瘦腰喽* o(∩_∩)o...
:!: 研究证明,力量训练比正常有氧运动更能消耗脂肪。下面,向大家推荐一套非常简易、轻松的瘦腰新法---"哑铃瘦腰"。第一部分:...
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【瘦腰大赛经验】feng88323(小凤儿)的减肥瘦腰方法
为了自己的美丽,更为了自己的健康`加油 这是feng88323(小凤儿的减肥宣言),我一直都很努力的在减肥,从来都没有放弃过,我相信只有坚持到最后才是胜者...
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【瘦腰大赛经验】easygoing33的瘦腰方法(新增竖腿图片)
大家好 :) :) :)我在瘦腰大赛中腰部由69.5cm减为64cm :) 非常感谢薄荷给我的这次机会,没有这个比赛,也许我就专注于减体重...
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瘦腰4周半12cm,有图,达到目标了:)
有些好东西要与亲们分享,自己才能得到更多的快乐,我是从来不在乎自己体重的人,忽然有一天也被肥肉缠身,下了个小小的决心减肥一段,曾经用鸡蛋减肥法,从10...
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高个MM也妖绕(桃之11+meesenkim+chanhuiqi)——瘦腰大赛参赛帖
参赛小组:高个MM也妖绕小组成员:A 桃之11——— B meesenkim———...
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小舞瘦腰经验谈[原创]
有胸就可以不要腰了么?很瘦就算有腰了么?大错特错。女人若没有曲线那就没有视觉美感了,而这个曲线的中点就是我们的腰。so……让我们打造纤细腰身...
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"腰"瘦队——瘦腰大赛参赛帖
参赛小组:"腰"瘦 队小组成员:A ID :简菲猫kitty——B ID:赵娟儿 &...
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健康易坚持的减肥方法---xiaohong0315瘦腰大赛经验分享(最新贴图)
看了小妖精的帖子,我觉得减肥真是一项大的事业来完成,但是我们很多人工作很忙,没有办法详细的安排自己的减肥计划,例如晚饭的时间,生活在大城市的人,可...
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【瘦腰大赛经验】小腰精的瘦腰方法
//www.742715.cc/photo/2008/3/18/40896_1205803376661.jpg【瘦腰大赛经验】小腰精的...
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"无敌腰腰队"——瘦腰大赛参赛帖 (anpora|kelejiabing|薄荷t娃娃)
无敌腰腰队好震撼的名字 哈哈小组成员:        anpora ...
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★★★非常有效的瘦腰操→→→
腰围较胸围小20厘米,是最美的腰围。 不只要纤瘦,还要有结实的肌肉线条,才称得上完美。可惜的是,维持腰部曲线并不是件容易的事,你得趁现在开始锻炼,才能秀出...
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天天天蓝vivianblp的瘦腰方法
我快乐着,我减肥着减肥——大概从2005年的时候,在很多人眼中,我变得越来越胖,要知道我骨架很小,人个子也不是很高。2004年夏天还针灸10次,瘦...
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腰部曲线运动
此套腰部锻炼法除了是瘦腰之外,还可以将皮下脂肪的囤积去除。所以,除了将外在的腰部曲线锻炼好,更可以将内部的脂肪消除,真是一举二得的运动法唷!   ...
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smile的减肥日志-瘦腰,瘦腿是关键!!!!!!
我的目标体重:52kg,现在我的目标还是如此,我要重新开始努力了,加油哦我要重新回归这个帖子,开始我的努力之旅
局部塑身
瘦腿 翘臀 瘦小腿 瘦脸 背部减肥 丰胸 瘦手臂 瘦腰 瘦腹 基础知识 按摩手法
特殊情况
减肥平台期 便秘 减肥脱发 减肥浮肿 情绪化进食 肥胖纹 减肥皮肤松弛 体寒 减肥与生理期 生理期不正常 暴饮暴食 旅行减肥 出差减肥 橘皮组织
减肥基础
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