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一些节食减肥后,胃上有后遗症MM可以进来来看看
昨天晚上等某人回家吃饭,结果此人8点多才回来,我都没胃口了,只吃点水果就睡觉去了。半夜胃痛醒了,今天上午痛了好久。感觉胃那里热热的,烧的很。肯...
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民间减肥偏方的弊病

在民间流传着很多错误的减肥偏方,但是却被我们一一尝试,这不仅对我们的身体是种伤害,对心理也是一种巨大的伤害。我们都知道,冰冻三尺,非一日之寒。减肥也...

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节食减肥的MM们进来看看
我也是节食减肥.可是现在.不得不放弃了因为节食.MC不来了.而且我的节食不是佷严重的只是晚餐么什么吃去医院看.做了B超.因为好几个月没来.造成子宫...
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薄荷第一届健康减肥方案DIY大赛——结果公布啦!
在薄荷瘦身专家根据Super NICE®评价体系对方案进行一一点评和综合评级之后,薄荷第一届健康减肥方案DIY大赛结果出来啦! 谢谢专家们的努...
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快速减肥之痛

摘要:三年后的今天,我来到了薄荷瘦身网,给大家讲述一下我惨痛的快速减肥的经历,希望给薄荷的各位姐妹们提供一个参考吧。

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晚期胃癌,节食减肥惹的祸(转贴)
我的一名同事今年42岁了,近期被查出得了晚期胃癌,医生昨天动手术时,打开胃后又缝上了,对她的家人说没得治了,不要手术了。据她自己说前两年进行了节食减肥,因...
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咖啡减肥吗
咖啡减肥这种说法被提出,是基于以下几个可能的因素:(1)提高代谢消耗(2)利尿作用。但是通过下面的分析,我们将看到咖啡并没有减肥的作用。对于第(1)点...
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节食减肥失败的关键....
针对节食减肥的失败,美国营养学家找出了以下原因: 1、减肥饮食与平常差别太大。如果你以配方流食来代替一日三餐,营养可能是够的,但口腹之欲得不到基本满足,...
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蜂蜜减肥法有用吗
蜂蜜减肥法主要指八日蜂蜜减肥法。其做法是在第一天只喝蜂蜜,第二、三天正常饮食,第四天只喝蜂蜜,第五、六天正常饮食,第七天只喝蜂蜜,第八天正常饮食。薄荷...
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柠檬水减肥有效吗
柠檬水减肥法是指每天至少喝3L稀释的柠檬水,不需要控制其它饮食的一种减肥法。据称这种方法可抑制食欲。但是,这种方法其实是不可取的。单就每天3L柠檬...
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小心快速减肥的伤害
看到有不少人,在这里宣传3天瘦6斤,2周瘦8斤的经历。我个人觉得,这是挺可怕的事情。当你选择瘦身的之前,你的目的不是为了瘦而瘦,而是为了建立一个健康的习惯...
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{爱美丽,爱自己}(征文贴)小凤儿的健康减肥理论贴
不喜欢听到别个说你不是在减肥吗?怎么还吃这么多了!!!!!!不是在减肥吗?怎么还吃肉不是在减肥吗?怎么还喝牛奶不是在减肥吗?怎么还吃米饭不...
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怎么健康减肥
要做到健康减肥就是要做到热量、营养以及心理平衡:1、热量平衡就是要控制热量,保证热量在健康热量以上,最佳热量预算以下。2、营养平衡就是要均衡营养,...
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黄瓜鸡蛋减肥有效吗
黄瓜鸡蛋减肥法通常指一周7天,每天2个鸡蛋,3根黄瓜的饮食方法。这是一种对身体伤害极大的做法。从热量上考虑,2个鸡蛋加上3根黄瓜的热量总和只有不到30...
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什么是节食减肥(以及判断标准)——我的理解(多注意饮食心态~)
很多人说我每天吃很多,所以不是节食减肥~我来说一下这个观点。首先,你让自己吃的都是你想去吃的么?如果不是,天天的所谓的减肥食品可能让你产生很大...
局部塑身
瘦腿 翘臀 瘦小腿 瘦脸 背部减肥 丰胸 瘦手臂 瘦腰 瘦腹 基础知识 按摩手法
特殊情况
减肥平台期 便秘 减肥脱发 减肥浮肿 情绪化进食 肥胖纹 减肥皮肤松弛 体寒 减肥与生理期 生理期不正常 暴饮暴食 旅行减肥 出差减肥 橘皮组织
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运动减肥
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减肥方法
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